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揭秘手机党关灯玩手机危害的原理

集号吧丨发表时间:2016-02-16丨访问量:1137
[摘要]黑夜给了我黑色的眼睛,我们确用来伤害,集号吧小编揭秘:黑暗中的手机就像是一个“暗夜杀手”,不断侵蚀着我们的身体健康。睡前玩手机这种愉悦体验的背后,恰恰是我们承担

  黑夜给了我黑色的眼睛,我们确用来伤害,集号吧小编揭秘:黑暗中的手机就像是一个“暗夜杀手”,不断侵蚀着我们的身体健康。睡前玩手机这种愉悦体验的背后,恰恰是我们承担不起的健康代价。

 揭秘手机党关灯玩手机危害的原理

  集号吧手机专家称黑暗中玩手机危害超乎想象

 

  睡觉前关灯玩手机会导致青光眼,甚至失明?这绝非危言耸听。集号吧手机专家提醒说,在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,很容易导致青光眼的发生,甚至导致永久失明。如果实在想玩手机,就开着一盏不太亮的灯吧。

 

  因为在黑暗中玩手机而得了青光眼,绝非危言耸听。30岁的张小姐是一家公司的文员。睡觉前,她习惯性的关掉灯,在黑暗的环境中玩手机游戏和看新闻,结果竟然真的“中招”了。

 

  摸黑玩手机闯了大祸

 

  关灯玩手机的情况大约持续了一个多月,有一天早上,张小姐的眼睛突然刺痛难忍。后来她来到医院检查时,被诊断为青光眼。

 

  医生表示,病因就是张小姐长期在黑暗的环境中用电脑或玩手机,导致眼压升高,眼部供血不足,眼睛的前后房水不能流动,导致青光眼急性发作。如果不尽快解决房水阻滞问题,张小姐的眼睛可能失明。终,医院通过虹膜周边切除手术,让她的眼睛后房水能循环至前房。

 

  因为在黑暗中看手机而患上青光眼,张小姐自己也感到很吃惊,她还因此动了手术,整整休息了一个月。在此后的半年中,她都不敢过度用眼,连续对着电脑不敢超过2个小时。

 

  原理:黑暗中瞳孔散大

 

  关灯玩手机危害真有这么大?集号吧手机专家提醒说,在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,很容易导致青光眼的发生。而青光眼是我国位不可逆致盲性眼病。

 

  青光眼是指眼内压力或间断或持续升高的一种眼病。眼内压力升高可因其病因的不同而有不同的症状。持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害,造成视力下降和视野缩小。如不及时治疗,甚至可能导致失明。

 

  开一盏低亮度照明灯

 

  眼睛在黑暗中对比敏感度低,会引起眼睛的调节系统负担加剧,进一步还会导致近视加深。

 

  为了降低眼睛的负荷,好调整手机屏幕的对比度,使亮度和色泽尽量柔和。有可能的话应在房间开一盏低亮度的背景照明灯,缓和一下屏幕和背景环境间亮度的差距,这样能对眼睛起到保护作用。

 

  屏幕的光线在黑暗中对比度过大,长期刺激人的神经系统,还容易造成失眠。另外,躺着玩手机也是不好的习惯,这种姿势对眼球的压迫力大,容易造成视力下降。

 

  小伙伴们,睡觉前还是少玩一会儿手机吧!说了晚安就真的去睡觉吧!为了自己的眼睛,一定要控制玩手机的时间,同时尽量开灯或调低手机屏幕亮度。


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