时至今日，大多数人在无聊的时候消磨时间的方式就是玩手机，各类手机APP占据了众多粉丝的时间，成为了他们生活的一部分。

无论是生活、购物、娱乐还是学习，都有大量的APP供我们使用，很多时候，你手机里的APP，其实就是一面镜子，映照出你的人生。

▼手机软件，藏着你的关注点

当今社会中，一个人关注什么，全都藏在了他的APP里。

XX和公司里的其他同事不太一样，每到午饭时间，当其他人吃外卖或三五成群去下馆子时，她则是拿出自己带的便当津津有味地吃起来，不仅色香味俱全，而且每天还不重复，常常让旁边的我流口水。

有一次饭后和XX聊天，谈到做饭这件事时，我说：“你怎么这么厉害，能每天做饭还能不带重样的？”

她眼神一亮，笑着对我说：“没你想的那么厉害，我只是喜欢做饭，然后在网上看看别人怎么做的，有样学样就做出来了。”

说着她打开她的手机，递了过来，我一看就惊呆了。她的手机里有一页全是生活类APP，摆满了各种各样的美食APP，随手打开一个都是琳琅满目的菜谱。

那一刻，从她的手机里，我真切地感受到她对下厨做饭的热爱。

现在，因为APP的数量众多，我们都可以在手机上分门别类地找到自己喜欢的APP。

喜欢读书的，手机里总会有几个读书软件，趁着闲暇时间在上面看喜欢的书。

喜欢买买买的，也会有几个剁手软件，没事的时候就上去看看有什么美物。

喜欢学习的，单词软件从来都是必不可少的。

喜欢聊天的，除了微信，还会装各种各样的社交软件。

喜欢静静听歌的，各种不同的音乐软件会轮流着用。

……

很多时候，我们会因为各种因素导致无法在现实生活中满足自己的各种兴趣。

但手机和网络的发达给我们提供了机会，我们可以通过一个小小的手机和软件，去做自己喜欢的事。

有时候，手机里的APP就是我们兴趣爱好的延伸。

▼沉迷于APP=被绑架

手机里的APP很有趣，但如果将时间和精力过度花在APP上，就会影响你的正常生活。

根据《2017年移动互联网行业盘点APP榜单》报告显示，移动网民的手机中平均装有40个APP，每天花在各类APP上的平均总时长是4.2小时。

乍看之下，4个多小时并不算长，但对于大多数人来说，一天24小时，除去了工作的8小时和睡觉的8小时后，便只剩8小时了。

在这剩余的8小时空闲时间里，每个人平均将一半的时间花在了手机里的APP里。

也就是说，许多人的现实生活被压缩在那不到4小时的时间里。都没有时间去生活，还谈什么享受生活？

APP除了能方便和娱乐大众之外，在设计它的人眼中，它还有一个重要的使命——“占领你的时间”。

曾经有个读者向我抱怨，每天都不想睡觉，因为时间不够用。当我问她时间花在哪儿时，她说：“下班回家后看会视频，和朋友打会王者荣耀，然后微信上聊会天，晚上睡觉前刷会微博和抖音，熬到困了才睡，第二天完全没有精神上班。”

后来再和她聊天时，她表示现在再也不会花那么多时间在这些APP上了，因为长期玩手机和熬夜，她体检时不仅视力严重下降，还得了脂肪肝。

APP很有趣，它会吸引你去用它，但如果你没有自制力，沉迷于其中，那么它带给你的就不仅是娱乐，更是一种绑架。

它不仅绑架了你的时间，也绑架了你的生活，有时候，它甚至会绑架你的健康。

▼用好APP=生活有滋有味　

文豪莎士比亚曾写过一句话：“我荒废了时间，时间便把我荒废了。”

有的人把时间花在APP上，反而荒废了自己。

而有的人，却能够利用APP，把生活过的更好。

晓丽是朋友里爱学习的一位，早在学生时代，她就取得过许多奖项。后来大学毕业后，她进了体制内，当了一名公务员。

三年前的一次聚会，她突然说想要去国外工作体验一下，我原以为她是开个玩笑，毕竟她拿着铁饭碗，完全没有必要这么做。

但从那天起，每天我都能在朋友圈里看到她在APP上完成学习后地打卡，寒暑不断。终于，在她打卡打到600多天时，我收到了她就职海外的消息。

现在，她在国外干得越来越好，近正准备晋升。

另一位朋友敏霞，一直是大家眼里的胖子。某一天，她实在受不了自己的身材和体重，便下定决心减肥。

于是她下载了一个健身APP，每天按照它给的任务去运动，还根据提示调整了自己的饮食习惯。

在坚持了半年后，她成功的瘦了20斤。

无论是晓丽还是敏霞，都是使用APP的受益者。

她们与那些沉迷于APP的人不同的地方，在于她们使用APP带有明确的目的，她们从一开始便知道自己想要获得什么，而不是漫无目的的消磨时间。

许多时候，会有人认为，多数APP都是害人或坑钱的玩意，尤其是游戏类或视频类APP，更是容易让人沉迷其中。

事实上，APP只是一种给我们提供服务的虚拟工具，是否害人不在于APP，而在于我们自己。

当你知道自己想要什么，而且有一定的自制力，就不会被APP绑架。

而且，如果你能利用好APP，还能把生活过得有滋有味。