现在快节奏的生活下，每个人的压力倍增，不由地想找一个生活舒适、安逸的地方，既能修养身心，还可以享受生活，也因此兴起了一个词，康养城市。

康养城市是指集医疗、养生、文化、旅居、住宿等于一体的城市，可谓是退休之后的好去处，共有特点是：环境优美，温度适宜，医疗卫生条件好，人们的平均寿命也高。

01 广东梅州

广东地区富庶的地方不少，适合养生的地点也很多，像珠海、佛山、惠州都是不错的地方，但梅州是吸引人的城市。

这里气候适宜，风景优美，空气质量也很好，，老人普遍长寿，梅州8个县已有4个被授予“长寿之乡”的美誉。

梅州聚集着大量的客家人，称为“世界客都”，松口古镇也是客家人走向世界的镇，是领略客家文化的重要景点。

同时，对于吃货来说，不能错过的就是柚子，此处是“金柚之乡”，来到此处别的不敢保证，柚子绝对管够，而且蜜味浓郁，吃过绝对忘不了。

02 云南弥勒

云南气候好，环境美，每年都有大量人群前往云南旅游，昆明、大理、普洱景色是一个比一个美，但让我难忘的还是弥勒。

早上漫步于整洁的街道，坐上一辆公交车，边走边看，一路逛一路吃，累了就去泡温泉，游泳，正是在这里度过了我惬意的假期。

医学界认为的人类佳生活海拔为1500米，这个海拔能够为人类提供“天然维生素”，因此也被成为“天然维生素气候带”。

而弥勒市的平均海拔在1480米左右，这也是当地人长寿的主要原因，真希望退休后能在这里安度晚年。

03 山东威海

沿海的城市很多，但威海市是特别的那一个，虽然不大，但有海有树有森林，1000多里的海岸线处处都是风景。

令人印象深刻的是威海的干净，这是国内少有的如此清澈干净、空气质量如此好的城市，这可能与遍布在海岸线的原始黑松林有关。

原始黑松林会散发具有“空气维他命”的负氧离子，对人的健康十分有好处，生活在此处，心情总会莫名地好转。

04 贵州贵阳

贵阳先不说景色、环境如何，但凭它的气候，就是得天独厚的地方，绝对会吸引你前往。

这里冬无严寒，冷的月份平均气温也在4.6度，基本不会出现零下天气；夏无酷暑，被称为“避暑之都”，夏季平均气温在23.2度。

这样四季如春的地方十分适合老人生活，而且此处森林茂盛，水质也好，空气也是没得说，真是“躺平”的好去处。

快节奏的生活压得人们喘不过气来时，适当的旅游和休假能够愉悦人们的身心，你心不静、心很累的时候，或许外面的风景能够给你安慰和力量