手机辐射是指手机在传递信息的过程中要借助电磁波，这些电磁波就是我们常说的辐射。手机辐射靠SAR值来衡量。那么手机辐射是否会对人体产生危害呢？这个话题一直以来是饱受争议的，不过就目前来看，大多数人认为是有害的，就比如经常玩手机的人会有这样一种感觉：看的手机屏幕过长，眼睛会发热、刺痛，几乎无法睁开。这也不难看出，手机辐射对人体是有一定的危害。

　　在这个人人都离不开手机的时代，我们如何来减少手机辐射对身体的危害呢？最简单的方法就是尽量不要长时间接触手机，比如晚上睡觉的时候可以将手机放在距离身体比较远的地方或者选择关机。空闲的时候多参加户外活动，减少与网络接触的时间。如果是孕妇的话，可以穿上防辐射的衣服，这样也会减少辐射对胎儿的危害。

　　手机辐射到底有多大呢？研究表明，当SAR值小于1.67瓦特时，才不会对脑部产生危害。国际非电离性辐射保护委员会规定SAR要低于2瓦特，美国标准是1.6瓦特，各款手机也大致集中在0.3-1.6瓦特。　世界两大主要手机辐射标准制定者—美国电气与电子工程师协会(IEEE)和国际非电离辐射防护委员会(ICNIRP)对标准进行了统一。每千克2.0　瓦特的辐射峰值标准被大多数国家和地区采用。

　　这么说来，如果不使用手机就没有危害了吗？显然不是的，我们生活空间的辐射源越来越多，电磁环境越来越复杂，即使你认定手机辐射有害健康而不使用手机，那也一样逃避不了电波的辐射，在密集的辐射环境中，你个手机的功率是微不足道的，即使你不使用手机，你所受的辐射量也不会手机使用者低多少，就跟在烟雾缭绕的吸烟室里戒烟一样毫无意义，除非你有能力关停所有的基站，或远离人群生活在杳无人烟的地方。就手机辐射的相关标准来看，如果手机制定商都按照这个标准来做的话，手机辐射对人体的危害并不是很大。

　　除了手机，我们可能每天会接触电脑，电脑的辐射要远远超过手机，它包含的辐射源有CRT显示器、机箱、打印机、音箱等。其中CRT（阴极射线管）显示器的成像原理，决定了它在使用过程中难以完全消除有害辐射。那么如何防止电脑辐射呢？像一些女性朋友，可以在脸部涂一些BB霜或防辐射产品。怀孕的女士尽量不要过多接触电脑，如果避免不了，可以穿上防辐射衣。也可以在电脑旁放一些防辐射的植物，这样可以减少辐射。经常看电脑的人，有83％感到眼睛疲劳，64％经常感到肩酸腰痛，另外，不少人出现流泪、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸闷等症状，甚至行动迟缓，记忆力衰退等情况，记着要经常喝茶，这样可以减少对身体带来的不适。吉号吧提醒大家：了解辐射，关注健康。

　

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