现在很多的人因为生活节奏的加快，身心疲惫。但是生活的真谛就是懂得享受生活，如果做事完全是自觉、自愿而且带着兴趣的。随心所欲，这样我们的心灵的就会放松下来，我们的心灵就会自由。

其实我们为了生活努力的拼搏，真的没有去好好享受生活，而是被生活享受，像是生活的奴隶，时时刻刻被约束和崔促。也许那些小说或那电视看多了，也想隐居深山，过着那种与世隔绝的生活。不要去想任何事情，不要去担心什么，感觉那种生活应该很美，或许那才叫生活。所以只要你按自己生活方式平静地过好每一天，我相信你就是会享受生活的人了。人生短短数十年，要学会享受生活。不会享受生活的人生，是枯燥的，是没有乐趣的。会享受生活的人，一定是快乐的，一定是觉得生活很有趣。

我们需要不断的在生活中找到自己喜欢做的事，比如享受美食、去旅游、享受假期，找到工作中的乐趣，而不是埋怨工作。所有的成功，与驯服自己的成功比起来，都是微不足道，所有的失败，与失往自己的失败比起来，更是微不足道。就算生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣赏和鼓励。生活就是童话，只要心存美好，结局就会是美好。

舒畅的心情是自己给予的，不要天真地去奢望别人的赏赐。舒畅的心情是自己创造的，不要可怜地乞求别人的施舍。快乐不是靠外来的物质和虚荣，而要靠自己内心的自强。