大道至简，大道是极其简单的，简单到一两句话就能说明白。古人所谓“真传一句话，假传万卷书”。任何学问的核心，其实也就一两句话。高明的医生总是能抓住病痛的关键，直击病害，药到病除，绝对不会乱开药方；武术高手在搏击时总是一招制敌，击中要害，绝对不会大战三百回合才击倒对手……

无善无恶心之体，有善有恶意之动；知善知恶是良知，为善去恶是格物。

然而现实中，人们都以为越复杂的越精密，越高级。以至于我们忽略了简单、直接的方式和方法。网络上有个段子说：在一个博士群里，有人提问：一滴水从很高很高的地方自由落体下来，砸到人会不会砸伤? 或砸死？群里一下就热闹起来，各种公式，各种假设，各种阻力，重力，加速度的计算，足足讨论了近一个小时。这时有人默默问了一句：你们没有淋过雨吗？当然这只是段子，我想真正的博士也未必这么迂腐。但是这段子所要说明的问题的确是存在的。

有时候简单比复杂更难。很多人都善于把事情做得复杂，而只有少数成功者才能把事情做得简单。简单就是抓住重点，抓住根本和关键，提纲挈领，以简驭繁。简单，回归本真的境界人的境界越高，生活和生命就越简单。

《中庸》里说，致广大而尽精微，极高明而道中庸。任你如何广大，高明，终还是要回到中庸的境界，这就是平常的境界，简单的境界。所以说，人的精明有很多种，高的精明也是简单的，就是厚道；好的风水也有很多，但好的风水也是简单的，就是人品，是人身上的德。

简单的境界，就是笑而不语、光而不耀、威而不猛的境界。不再山珍海味的滥吃，身体变得清洁起来。不再做遥不可及的梦，睡眠变得安恬起来。不再穿五花八门的鞋，步子迈得悠闲平稳起来。衣着不再盲跟潮流，穿戴开始舒适宽松起来。不再多说闲言碎语，心情轻松畅快多了。

人出生的时候，赤条条，简简单单，什么都没有；人死的时候，孤零零，寂寂寥寥，什么也抓不住，带不走。人生真正需要的是一些简单的东西，例如，阳光、空气、健康和很好的睡眠，这些基本的元素正如恰到好处的盐，能调出生活很好的味道。因此，不要让你的生活太过复杂，那太过沉重。