大家好,不知道小伙伴们喜不喜欢喝鸡汤呢?尤其是在这冷空气环绕的的冬天,喝上一碗热腾腾的鸡汤,会让人感觉整个身体都是暖暖的,瞬间就感觉自己能量满满的呢。但是我发现我身边有些小伙伴可能不太会熬制鸡汤,熬出来的鸡汤要么是汤的味道不太好,要么是鸡肉不太好吃。今天小编我就把自己的独门手艺分享给大家,让大家也能在这寒冷的冬季里喝上暖和又鲜美的鸡场吧!
1、选鸡
老母鸡在蛋白质和脂肪含量略高于饲养的鸡,其肉质中所含的肌酐、肌酸等产生鲜味的含氮浸出物更加丰富,因此用老母鸡炖出的鸡汤味道更浓厚、鲜美。
2、炖鸡汤时间
杀活鸡炖汤应该在冰箱冷冻室里放3~4个小时再取出解冻炖汤,这样炖出的鸡汤味道才更鲜美。炖鸡汤通常来说1个小时到1.5个小时就可以了,炖的时间过长反而会让鸡汤中的营养降低。
炖鸡汤小窍门
1、炖鸡汤的锅好要用砂锅,砂锅能够聚拢鲜味,增添鲜美。
2、炖鸡汤时,倒入的水要没过鸡肉三四指,太多太少都不好。熬鸡汤的中途不要加水,否则会影响鸡汤的鲜美。
3、熬鸡汤要用冷水,而且要用小火慢炖,一直保持小火微微沸腾的状态。
4、熬鸡汤时不要放佐料,盐不能提前下过,可以等起锅后喝时再放佐料调味。
5、可以加些冬瓜、蘑菇之类吸油的食物一起熬,能起到降低胆固醇吸收的作用。
好啦,上边就是我要分享给大家的炖鸡汤的小窍门了哦,大家赶紧动起手来尝试尝试吧!