牙膏是我们生活中的必需品，很多人使用牙膏想的就是能用就行，其实牙膏的的好与坏不仅决定了牙齿是否白亮干净，更是决定了空腔卫生，其实在我们使用牙膏的过程中，也是需要经常更换牌子使用的，接下来我们就来聊一下这个问题。

小集前段时间去洗牙，牙医告诉小集三个月更换一次牙膏对牙齿有好处，这个说法的根据是因为目前市面上大多数牙膏都加入一定的药物，可以杀菌抑菌，清洁牙齿，如果一直使用同一种牙膏，就会导致口腔细菌产生抗药性，杀菌清洁效果就会越来越差，加上因为中草药牙膏还有许多不稳定因素等，容易残留有害药物，如果一直使用此类牙膏，就很容易导致每天坚持刷牙，依然出现不同程度的口腔问题，所以需要勤换牙膏，以达到洁净口腔效果的佳化。

长期使用同一种牙膏，可能会使一些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，从而使牙膏失去作用。另外，得到卫生部门认可的功效牙膏只有三种：防龋、抗炎、抗过敏。除了上述三种功效之外，其他所谓“功效”牙膏多是商家为了推销而制造的“噱头。

由此可见就算是日常生活中细微的东西也是需要我们注意的，快去看一下你家的牙膏改换牌子了吗？